Ноябрь в Крафти клубе: месяц заботы о себе
Задача месяца: вернуть себе роль женщины
Что входит в тему ноября:
Отзывы родителей, которые участвовали в прошлом месяце для мам
Программа разработана Екатериной Шрейнер — семейным психологом, педагогом, мамой троих детей и основателем Крафти клуба
Мы привыкли заботиться о детях, о доме, о работе…
Но при этом забываем, что нужно заботиться о себе
Мы разработали программу, которая поможет:
Молодая, лёгкая, сексуальная, творческая
Всё держу на себе, много ответственности, но “забиваю на себя”
Я была когда-то лёгкой, сексуальной, творческой женщиной?”
Два живых эфира
с Екатериной Шрейнер
Про внутреннего ребёнка и роли женщины. С практиками прямо в эфире и ответами на вопросы
5-10 минут, которые можно делать между делами. Заземление, работа с установками, упражнения для внутреннего ребёнка
Где можно выдохнуть, поплакать, получить поддержку от таких же мам
С упражнениями, которые можно делать в своём темпе
Снова почувствовать себя женщиной, а не просто “мамой”
Вернуть страсть и тепло — к себе и своему мужчине
Почувствовать радость жизни без чувства вины
Чувствовать себя красивой и желанной